Блог

Почувствуйте себя в безопасности с самого начала

Я была нервной, но чувствовала, что мне нечего терять. Я достигла своего эмоционального дна и медленно теряла здравый смысл.
Большую часть своей жизни я была несчастлива, полна стыда и страдала от низкой самооценки, связанной с алкоголизмом и наркоманией моих родителей. Мне всегда казалось, что я недостаточно хороша. В детстве я чувствовала себя финансовым бременем. Мои бабушки поддерживали нас с мамой и заботились обо мне, когда мама была не в состоянии этого делать.
Поскольку я была слишком молода, чтобы понять все это, я винила себя в отсутствии отца в моей жизни. «Почему он не присылает денег на своего ребенка?» - подумала я. Я не чувствовала себя любимой от природы. Я перенесла это чувство неадекватности и стыда во взрослую жизнь и не могла иметь позитивных отношений с мужчинами.
Я боролась с тревогой и депрессией с раннего возраста. В конце концов я вышла замуж и у меня появились собственные дети, но я никогда не чувствовала себя «целостной» и не могла быть по-настоящему счастливой.
Но после того первого собрания Ал-Анона я почувствовала себя лучше. Я обнаружила, что я была не единственной, на кого негативно повлиял алкоголизм близких. Было приятно знать, что я не одинока. На самом деле, у многих участников жизнь и/или детство были намного хуже, чем у меня. Это осознание помогло мне взглянуть на свою жизнь в перспективе.

Ни психолог, ни церковная группа, ни отношения никогда не были в состоянии сделать то, что Ал-Анон сделал для меня. Я благодарна за понимание и любовь участников, которые поделились своими историями и сказали мне: «Мы рады, что ты здесь!» и «Возвращайся!»
Наши истории