Блог

Путь к счастью

В группу «Ал-Анон» я пришла в 55 лет. Часто болела простудными заболеваниями, плохой сон, гипертонические кризы, не складывались отношения с друзьями, разрушены – с мамой. Мое детство прошло в семье, где отец пил, а мама была очень слабой женщиной. И я, как старший ребенок, стала «главой семьи». Постоянно пыталась заставить отца бросить пить, наказывала младшего брата, давала советы маме. Мне казалось, я знаю, кому что нужно, кому как жить. У меня появились такие негативные черты характера, как контроль, страх, стыд, своеволие, играла роль Бога и для себя, и для других. Я потеряла себя, я не научилась
жить свою жизнь, заботиться о себе. Этот шаблон поведения я перенесла во взрослую жизнь. Я считала, что мать, отец, брат не так живут. Вот если бы они жили по моим правилам, то всё было бы хорошо. Но они не хотели жить по моим правилам, принципам, и от этого я постоянно испытывала раздражение и накапливала внутри себя недовольство, гнев и злость. Замуж я вышла за того, кого нужно было воспитывать, менять, упрекать, т.е. вести себя как с пьющим отцом, как я научилась в родительской семье. Муж употреблял.
Посещая группы, я очень часто слышала, что мы, родственники алкоголиков, в разы больнее самих алкоголиков. Я долго
этому сопротивлялась. Ведь я хожу на работу, зарабатываю деньги, оплачиваю коммуналку, воспитываю дочь, не попадаю
в милицию, не валяюсь пьяная, не создаю проблем… Какая же я больная? Но шло время, я работала по программе «Ал-Анон»
и однажды поняла, что тоже больна. Больна духовно. Врачи лечат тело, психику, а семейную болезнь – алкоголизм – лечит
12-шаговая программа «Ал-Анон». Здесь я познала себя. Поняла, что никого не могу заставить измениться, но могу изменить свое отношение к людям и ситуациям. Программа помогла мне понять, что такое алкоголизм, почему алкоголик пьет
и как правильно себя вести с ним. Папа всегда любил меня, но я долго считала, что папа меня не любит. «Ал-Анон» помог мне понять, что отец был исковеркан алкоголизмом, поэтому он говорил и делал чудовищные вещи.
Когда в семье есть алкоголик, то и у членов семьи меняются мысли, поступки, привычки. Они становятся зависимы от состояния и поведения алкоголика. Если в семье есть пьющий, то заболевают все члены семьи – дети, родители, жены. Их болезнь глубже, но не так видна как у алкоголика.
Выздоравливая духовно, я стала выздоравливать и физически, и психически. Я учусь жить по другим принципам, учусь заботиться о себе и не мешать жить другим. И со временем стали меняться мои близкие. Сегодня я счастлива.

Наши истории