Вчера мой муж, он больше трёх лет в 12-ти шаговой программе, возил меня по моим подопечным инвалидам. Запыхавшаяся я влетела в салон машины: «Ну, поехали дальше»,- попросила я. Мы проехали несколько домов, когда у меня зазвонил телефон: «Танюша, ты забыла очки»,- сказал мой подопечный. Я попросила своего мужа вернуться: «Дюнь, это мой инвалид, я передвигала ему холодильник, из-за неудобства сняла свои очки». И тут понеслось: «Чудовище, разве это твоя работа! Потом ты будешь говорить, что тебе болит живот, тебе же нельзя больше двух килограммов носить! Ты мне надоела, где твоё здравомыслие, где твоё выздоровление, надо расходиться!» Я тихонько сидела в машине и молилась. Первое, чему я научилась в программе, - молчать.
Я не стала усложнять ситуацию, его приступ ярости свидетельствовал о его беспомощности, ещё пока неумении сдерживать эмоции. «Стоп», - сказала я себе, «Не суетись и пусть события идут своим чередом, положись на Волю Бога!» В душе хотелось орать, просить остановить машину, выскочить на ходу, надавать ему пощёчин. Я представила, как уезжаю к маме, подумала, что мне надо собрать в первую очередь из вещей, что я его больше не прощу. Обида, ярость, злость, гнев. Я заметила, что я реагирую слишком эмоционально на ситуацию, даже когда это неоправданная словесная атака, это действительно делает меня больной, с реальными физическими симптомами, мне начала ужасно болеть голова. Ал- Анон научил меня помнить о сохранении моего собственного благополучия: посмотрела в окно, поблагодарила за чудесную погоду Бога, как я понимаю его, произнесла про себя молитву о душевном покое, потом молитву злого человека. Мой муж тоже духовно больной человек.
Я благодарна Высшей Силе, что я в Ал-Аноне, что учусь принимать чужой гнев со смирением, чтобы сохранить мир в душе. Я понимаю, что потребуется немало времени, чтобы хорошие мысли воплотились в хорошие привычки, но это стоит усилий. Разве настаивание на собственной правоте поможет в этой ситуации? Лучше отступить, и все отдать в руки Бога, как я его понимаю! Оскорбления мужа, упрёки, обвинения, справедливы они или нет, не мне решать. В этой нервозной обстановке любая мелочь могла вызвать скандал. Я отказалась от спора, возможно это не сделает меня победителем, но так я сохраню свое достоинство и доброжелательность. Ведь немного погодя, он произнёс фразу: «Жабка, я опять вспылил, прости меня, я просто очень волнуюсь за тебя, у тебя больной живот, я очень волнуюсь за тебя». Вот и опять мой Бог показывает: терпением, самоконтролем, отказом от своеволия можно избежать скандала и вернуть любимому зависимому здравомыслие!