Блог

Спасая сына, я спасла себя

Я пришла в Ал-Анон, когда признала, что мое сражение за трезвость сына проиграно. Все мои усилия, которые я предпринимала с добрыми намерениями (платила за него долги , вызывала врача и оплачивала медицинские услуги, убирала в квартире после его запоев и т.д.), не меняли ситуацию к лучшему , а только еще больше усугубили проблему алкоголизма сына.
Я не знала , что мне делать, а помочь сыну очень хотела, вот и пришла в Ал-Анон . А о том, что помощь нужна мне, я даже не подозревала. Меня, как личности , просто не существовало в тот момент. Как физическое тело, я конечно существовала, у меня были и руки, и ноги, и даже голова неплохо соображала. Но я жила жизнью своего сына, забыв о себе, своих потребностях, мечтах и увлечениях. Просто плыла по течению, не чувствуя ценности своей жизни. Полностью зависела от чужого мнения - если меня хвалят, значит я живу не зря, если меня обвиняют, ругают, то мне не за что держаться. Я пыталась найти смысл своей жизни там, где его нет и быть не могло. В тот момент я чувствовала страх , боль , отчаяние и одиночество.
В Ал-Аноне я впервые услышала о программе 12 Шагов и подумала, как же эти короткие фразы помогут мне изменить себя и начать выздоравливать от своей болезни? Ведь эта программа не дает никаких пособий, пояснений, готовых рецептов.
Сейчас я понимаю, для того чтобы эти фразы открыли тебе весь свой глубокий смысл, нужно много трудиться, учиться, анализировать, слушать и думать. Так началась моя кропотливая работа по прохождению шагов.
Теперь я поняла, что не знаю, как правильно жить другим людям . Научилась принимать тот факт, что у каждого человека есть выбор. У меня исчезли иллюзии, что другой человек изменится и будет жить и поступать так, как хочу я. Оказалось, что прожив большую половину своей жизни , я совсем не знаю себя. Мой миф обо мне, как о хорошем добром, отзывчивом человеке, идеальной маме и хорошей жене, стал разрушаться. Сейчас мои понятия о добре, истиной любви и отзывчивости приобрели уже иной смысл. Еще я ощутила, что за время пребывания в Ал-Аноне я спустилась с пьедестала. Раньше я оценивала других людей, сравнивая с собой. Сейчас я понимаю, что все люди разные и не похожие , я перестала делить людей на плохих и хороших. Жить становится легче, я меняю свое мышление и отношение к проблемам. Другие тоже замечают происходящие во мне изменения. Одна моя знакомая, которую я не видела полгода, побеседовав со мной, с удивлением спросила: «Почему ты так изменилась?». Это потому, что я поняла, что больше не хочу осуждать других людей. А других тем для разговоров у нас раньше не было.
У меня появились новые увлечения, вновь открылись давно забытые мною таланты. Мне стало интересно жить. Наша программа учит меня любить и принимать людей такими, какие они есть. Впереди у меня еще много работы, и теперь я учусь быть благодарной. 12 Шагов – это программа действий. Лёжа на диване и изводя себя мыслями о несчастной жизни, я бы так ничего и не добилась. Моя благодарность Ал-Анону безмерна.

2026-09-21 14:48